God Jul & Gott Nytt År! 🎄
24 dec 2025
Mellandagscamp med Calle Ackered
1 dec 2025
Spadtag för nya ishallarna på Sätra
28 nov 2025
Nulägesrapport MB Hockey ungdom
23 okt 2025
Höstlovscamp med Calle Ackered
25 sep 2025
3 jan, 11:55 0 kommentarer
Nytt år – nya möjligheter för våra F10-tjejer!
Ett nytt år ligger framför oss, fyllt av nya chanser, nya utmaningar och massor av hockeyglädje!
För våra härliga F10-tjejer betyder det fler skratt i omklädningsrummet, fler lärorika träningar och fler minnen som skapas tillsammans – både på och utanför isen.
Vi går in i året med en stark lagkänsla, nyfikenhet och mod. Varje träning, varje match och varje kämpainsats gör oss lite starkare – som spelare och som lag. Det viktigaste är inte alltid resultatet, utan glädjen, gemenskapen och viljan att våga prova, lära och utvecklas tillsammans.
Vi ser fram emot ett år där tjejerna fortsätter att växa, stötta varandra och ha kul med hockeyn.
Tillsammans skapar vi nya möjligheter – och ett år fyllt av energi, kämpaglöd och stolthet.
Nu kör vi – 2026, här kommer F10!
22 dec 2025 0 kommentarer
Sista veckan innan julafton.
Den här veckan har handlat om gemenskap, glädje och ett tydligt mål: att hålla oss på benen och överleva utan att fler blir sjuka innan jul. Trots en period med lite frånvaro har stämningen varit fin runt laget och på isen. Träningarna har känts både bra och lärorika, med fokus på att fortsätta utvecklas tillsammans och ta vara på varje tillfälle vi fått att vara på is.
Det märks att tjejerna börjar bli trygga i sitt spel och i varandra. Tempot har varit bra, viljan har funnits där och energin har varit smittande – på ett positivt sätt.
Tränarna är mycket nöjda med veckan. Tjejerna har gjort ett riktigt bra jobb, både när det gäller inställning och engagemang. Även under lite stökigare förutsättningar har de klivit in på isen med fokus och nyfikenhet, vilket är otroligt kul att se. Det är tydligt att laget fortsätter växa, både som hockeyspelare och som grupp.
Den här veckan blev det ingen fråga till laget. Lagledarna drogs också med sjukdomar, men vi laddar om och ser fram emot nya frågor och samtal längre fram när alla är tillbaka igen.
Veckans stora glädjeämne var utan tvekan lördagens avslutning. Att få se sportchefen Calle Ackered dyka upp som tomten bjöd på många skratt och härlig julstämning. Julklappsutdelningen, både till tjejerna och till ledarna, blev en varm och fin stund som verkligen satte punkt för hockeyåret på bästa sätt.
För den som vill finns möjlighet till träning den 23/12, ett perfekt tillfälle att röra lite på sig innan julfirandet tar vid. Den 26/12 väntar sedan något alldeles extra, då några av våra tjejer kommer spela knattematch tillsammans med Segeltorp på ett fullsatt Globen. En upplevelse de sent kommer att glömma och något vi alla kan vara stolta över.
Vi tackar för den här veckan och ser fram emot en fortsatt rolig, utvecklande och hockeyfylld vinter tillsammans med MB Flickor.
14 dec 2025 0 kommentarer
Den här veckan har varit lite annorlunda för MB F10. Den har till stor del präglats av sjukdomar, där många varit hemma, samtidigt som flera precis har kommit tillbaka efter att ha varit sjuka. Det har såklart påverkat både närvaro, fokus och energi på träningarna. Samtidigt har de tjejer som varit på plats kämpat på, gjort sitt bästa och visat att viljan och glädjen fortfarande finns där, även när förutsättningarna inte är de bästa.
Träningarna har känts bra, men energin har varit lite ojämn vilket är helt förståeligt i en sådan här period. Det tar tid för kroppen att komma tillbaka efter sjukdom, och det är viktigt att få göra det i sin egen takt.
Under veckan ställdes också en fråga till laget, eller snarare till de som var på plats. Om man fick välja ett eget smeknamn som både kompisarna och tränarna skulle kalla en, vad skulle det vara då? Alla hade inte ett svar direkt, men det gjorde inget. Tanken var att börja öppna upp för fantasi och kreativitet, och skapa ett tryggt utrymme där det är okej att fundera, ändra sig eller bara lyssna.
Veckans största glimt går till hela laget. Till alla barn som tillsammans gör detta till världens bästa lag och till alla föräldrar som ställer upp, inte bara för sitt eget barn utan för hela gruppen. Det är engagemanget runt tjejerna som skapar den fina miljö vi har och som gör det möjligt för laget att fortsätta växa.
Nu ser vi fram emot nästa vecka som bjuder på lite extra julkänsla. Det väntar julavslutning för tjejhockeyskolan och då kommer våra tjejer att få små julklappar från oss lagledare. De som ska spela knattematch den 26 december kommer också att träna tillsammans med Segeltorp på onsdag som en del av förberedelserna. Vi går in i nästa vecka med värme, omtanke och förhoppningen om att alla snart är friska igen.
7 dec 2025 0 kommentarer
Den här veckan har bjudit på fint fokus på isen. Tjejerna har tränat med bra energi, tydlig koncentration och en växande trygghet i både teknik och spel. I varje övning märks hur de utvecklas och hur lagkänslan fortsätter att stärkas.
Utanför isen fortsätter laget också att växa. Lagets Instagram får fler och fler visningar och det märks att intresset för tjejerna ökar. Dessutom kom en riktigt rolig nyhet under veckan: laget har fått en ny sponsor, Kåbe-gruppen, vilket betyder mycket för tjejernas fortsatta satsning.
Tränarnas reflektion
Tränarna lyfter att utvecklingen går framåt hela tiden. Tjejerna vågar mer, tar större kliv och hittar en trygghet i både tempo och teknik. Varje träning ger små steg som tillsammans blir en fantastisk helhet.
Veckans frågor till laget
Den första frågan handlade om fantasi: om isen hade en smak, vilken skulle det vara? Bubbelgum blev den överlägsna favoriten bland tjejerna, medan tränarna drogs mer åt blåbär. Några få röster hamnade på popcorn, men bubbelgum vann med stor marginal.
Den andra frågan väckte ännu fler skratt. Vem av ledarna åker egentligen snabbast på isen? Det kom många röster, men ett namn stack ut tydligt. Calle fick flest röster, med Pontus och Robban alldeles bakom. En rolig och lättsam fråga som skapade härlig energi bland tjejerna.
Veckans glimt
Helgens största händelse var att laget ansvarade för hockeyskolan, med allt vad det innebär. Det lilla caféet var fullt av godsaker och en varm stämning, och säljpersonalen gjorde ett strålande jobb. Samtidigt hjälpte laget till med utlåning av utrustning och allt som hör hockeyskolan till. Det blev en riktigt fin laginsats där tjejerna visade ansvar, glädje och en vilja att bidra.
Framåt nästa vecka
Nästa vecka blir lite annorlunda eftersom tisdagens träning är inställd. Istället ser vi fram emot poolspel på lördag där tjejerna får chans att visa upp allt de tränat på. Fokus framåt ligger på puckhantering, att driva puck, passa och avsluta med självsäkerhet och fart. Det blir en vecka full av förberedelser och förväntan.
30 nov 2025 0 kommentarer
Den här veckan har haft ett härligt driv både på och utanför isen. Vi har jobbat med målgester och att våga fira sina prestationer, något som snabbt spred skratt och skapade en extra känsla av gemenskap. Träningarna har präglats av mycket energi och glatt humör, och lagandan har varit på en nivå som märks i allt tjejerna gör. De har peppat varandra, testat nytt och bjudit på en fantastisk stämning som lyfter hela gruppen.
Veckans frågor till laget
I veckan har vi pratat om vad som är viktigast i ett lag. Tjejerna fick välja mellan skratt, mod eller samarbete. Svaren visade tydligt hur de ser på sin egen grupp, där hela sju spelare valde samarbete som den viktigaste byggstenen, medan en spelare lyfte mod. Det blev ett fint samtal om hur laget fungerar bäst när alla hjälps åt och hur modet att testa nytt också gör gruppen starkare.
Den andra frågan handlade om vilken superkraft som skulle hjälpa mest på isen. Här fick fantasin verkligen flöda och svaren blev en blandning av drömmar, humor och rena hockeyönskningar. Vissa ville bli blixtsnabba, kunna flyga eller hoppa riktigt högt, medan andra drömde om superhörsel, superenergi eller perfekt kontroll över klubban. Några ville kunna teleportera sig och någon önskade ett påfyllningsställe på isen, som en liten kiosk där man kunde köpa något gott. Det fanns också önskningar om att bli bäst på dribblingar och fintar, åka slalom i toppfart eller behärska översteg baklänges. Andra mer kreativa idéer var att kunna skapa snöeffekter, styra hela träningen eller till och med ha en supertoa på isen. En fråga som gav många skratt och visade hur härliga tjejerna är när de får fantisera fritt.
Veckans glimt
Veckans största äventyr utspelade sig utanför isen när tjejerna sålde lotter utanför både Livli och Ikea. De imponerade på alla med sitt driv och sin glada inställning, och det blev ännu tydligare hur mycket enklare allt känns när man gör det tillsammans. Innan försäljningen åt laget lunch på McDonalds och laddade upp med både mat och skratt.
i veckan fick alla tjejerna varsin chokladkalender, vilket skapade en varm och härlig stund. Även Tomas och Calle fick varsin kalender och att se Calle lysa upp som ett barn gjorde stunden ännu roligare.
Tjejerna och tränarna har också sjungit för en av våra lagledare som fyllde år igår. Så fint!
Framåt nästa vecka
Nu ser vi fram emot en vecka fylld av träningar och fortsatt energi. Samtidigt arbetar lagledarna bakom kulisserna med att planera samträningar inför kommande cuper och knattematcher. Dessutom närmar sig julen, och vi lägger mycket kärlek på att förbereda julklappar till både tjejerna och våra uppskattade tränare. Det blir en vecka där vi fortsätter bygga både lagkänsla och förväntan inför allt som ligger framför oss.
|
Tis 13/1
16:00-16:50 |
Träning
Mälarhöjdens Ishall B |
|
Tor 15/1
17:00-17:50 |
Träning
Mälarhöjdens Ishall B |
|
Sön 18/1
12:30-13:30 |
Match mot Huddinge IK röd
Ekhallen |
|
Sön 18/1
12:30-14:00 |
Poolspel 5
Ekhallen |
|
Sön 18/1
12:55-13:55 |
Match mot Vallentuna Hockey
Ekhallen |
|
Sön 18/1
13:20-14:20 |
Match mot IK Göta Bromma vit
Ekhallen |
|
Tis 20/1
16:00-16:50 |
Träning
Mälarhöjdens Ishall B |
|
Tor 22/1
16:00-16:50 |
Träning
Mälarhöjdens Ishall B |
|
Tis 27/1
16:00-16:50 |
Träning + MV träning
Mälarhöjdens Ishall B |
|
Tor 29/1
16:00-16:50 |
Träning
Mälarhöjdens Ishall B |